2025. július 7., 10:00
A háton lévő zsírpárnákat célozza meg ez a 10 perces torna: a testtartáson is javít
A háton lerakódott zsírpárnák – különösen a lapockák környékén vagy a melltartóvonal alatt – sokak számára okoznak bosszúságot, főleg a nyári időszakban, amikor előkerülnek a gardróbból az ujjatlan, kivágott hátú ruhadarabok.
